ManuTea Bylinná směs pro těhotné ženy

Bylinná směs pro těhotné ženy je čaj velmi jemný, lehký a nedráždivý. Díky svému složení chutná skutečně příjemně, je osvěžující, se stopou jablíček a sladkostí rooibosu. Doporučujeme ho konzumovat vlažný, ale vždy čerstvě připravený.

Návod na přípravu

Bylinný čaj zalijte vroucí vodou 100 °C, v poměru 1 čajová lžička na 1,5-2dl.

Na přípravu čaje v konvici přidejte 1 lžičku navíc.

Doba louhování 8-10 minut (přikrytá šálka), potom přeceďte.

Původ čaje

Meduňka, rooibos, šípky a jablíčka - bylinky a ovoce, které dobře známe, přesto ne vždy úplně doceňujeme. Pojďme si o nich něco krátce povědět. Třeba překvapí svým původem, složením nebo využitím.

Meduňku lékařskou (Melissa officinalis) zná každý Středoevropan. Citronově vonící trvalka roste jak ve volné přírodě - to především v blízkosti Středozemního moře -, tak v zahradách. Dosahuje výšky maximálně 1,5 metru, kvete bíle, a protože je řazena do čeledi hluchavkovitých, svým květenstvím právě hluchavky připomíná. Lidová medicína přidělila meduňce řadu pěkných pojmenování, v herbářích ji najdeme jako citronelku, medlinku, kalamintu, včelanku a též materník, matečník nebo dokonce maticové thé. Její hojné využívání budoucími i existujícími maminkami je tedy zřejmé. Bylina totiž obsahuje uklidňující a uvolňující silice, jako jsou citral, citronelal nebo geraniol, zároveň je bohatá na třísloviny, hořčiny, sliz a flavonoidy. Když zalistujete ve starých knihách, dozvíte se, jakou hraje roli při udržení správné funkce nervové soustavy, při zmírnění vyčerpání, podpoře trávení a ulehčení od těhotenských ranních nevolností.

Popišme si též rooibos, sekané lístky čajovce kapského (Aspalathus linearis). Jde o keř vyskytující se jen v Cederbergu, jedné z provincií Jihoafrické republiky. Protože jen tam je příroda natolik čistá, půda výživná a vlhkost ideální, aby citlivé rostliny dobře prosperovaly. Rooibos, jak ho nejčastěji vídáme, má červenohnědou barvu, která je způsobena zpracováním zelených listů podobajících se jehličkám. Říká se mu též červený čaj a je populární díky velmi dobré sladké až medové chuti a obsahu antioxidantů i minerálů. Jejich zásluhou se nápoje připravené z rooibosu podílejí na podpoře uklidnění psychiky, ale i trávení, přispívají k normálnímu fungování imunitního systému, jehož poruchy se mohou projevit alergií a astmatickými problémy.

Také růže jsou nám velmi blízké. Plody konkrétně růže šípkové (Fructus cynosbati) jsou součástí lidového léčitelství nejméně od 11. století. Vykazují vysoký obsah vitamínu C, též vitamínů K nebo vitamínů řady B, obsahují rutin i vápník. Pomáhají udržovat obranyschopnost a tedy i schopnost těla vyrovnat se s infekcemi a zajistit všechny potřebné vnitřní pochody včetně čištění krve, dýchání nebo trávení.

A naposledy jablka. Plody jednoho z nejběžnějších ovocných stromů vynikají báječnou chutí, jsou opředeny desítkami legend a do jídelníčku vnášejí tolik potřebné vitamíny, antioxidanty a minerální látky. Jabloně (Malus) se dožívají až sto let, vyskytují se v mírném pásmu severní polokoule, a když kvetou, je radost se na ně jen dívat. Kdo si počká na jablka, získá úžasný zdroj vitality. Přispívají k dobrému stavu trávení a odborníci na výživu jejich konzumaci budoucím maminkám více než doporučují.

Složení

Listy meduňky, Rooibos, Šípkové slupky, Kousky jablka